ピックルボールの服装｜何を着ていけばいいか

動きやすい服なら何でも構いません。 ユニフォームの規定がある競技ではありません。

ただし屋内か屋外かで、用意するものが変わります。 掲載している430施設の内訳は屋内227件（52.8%）、屋外56件（13.0%）。半分以上が屋内です。

---

最低限これだけ

• 動きやすい服（Tシャツ＋短パン／レギンスなど）
• 屋内用の靴（体育館は外履き不可のところが多い）
• 汗を拭くタオル
• 飲み物

靴だけは事前に確認してください。 服は何とかなりますが、靴がないと入れない施設があります。

屋内の場合

掲載施設の23.0%（99件）が公共体育館です。ここで一番多いつまずきが上履きです。

項目	注意点
靴	体育館履き（室内用）が必要。外履きでは入れない
服	空調が効いていることが多く、薄手で足りる
着替え	シャワーがあるのは138件（32.1%）。ないところのほうが多い

「室内用シューズ」と書かれていても、靴底が黒いと床に跡が残るため断られることがあります。 白または非マーキングのソールを選んでください。

屋外の場合

項目	注意点
靴	オールコート用など、砂に強いもの
日差し	帽子・サングラス。ボールが白や黄色で空と重なると見づらい
風	屋外用ボールは穴が小さく重いが、それでも風で曲がる
上着	朝夕は冷える。羽織れるものがあると安心

動きの特徴から考える

ピックルボールはコートが狭く、前後の動きが多い競技です。

• 大きく走るより、細かく踏み替える
• ネット際でしゃがむ姿勢が多い
• ラリーが続くと想像より汗をかく

しゃがむ動きが多いので、丈の短いボトムスより、レギンスや膝が出ない丈のほうが動きやすいという人が多いです。

初回は借りられることが多い

初めて行くなら、用具は現地で借りられます。

	施設数	割合
パドルを借りられる	252	58.6%
初心者体験会がある	179	41.6%

体験会をやっている施設では用具込みのことが多く、服と靴だけ持っていけば足ります。

→ 初心者体験会のある施設をさがす

よくある質問

テニスウェアで大丈夫ですか

問題ありません。むしろ動きやすさの面では向いています。

ジーンズやチノパンでも入れますか

施設によります。公共体育館は服装の規定が緩いところが多いですが、動きにくいのでおすすめはしません。

シャワーはありますか

掲載施設のうち**138件（32.1%）**で確認できています。ないほうが多いので、着替えを持っていくか、汗をかいたまま帰れる時間に予約するのが現実的です。

靴はピックルボール専用が必要ですか

不要です。屋内ならバドミントン・バレーボール用、屋外ならテニスのオールコート用で足ります。シューズの選び方に整理しました。

---

この記事の数字について

施設数は、各施設の公式サイト・自治体の公式ページで確認して掲載しているデータ（2026年8月21日時点・430施設）から集計しています。全体は全国のピックルボール施設データにあります。